মানসিক চাপ

গোপনে মস্তিষ্ককে ক্ষতি করে এমন ১০টি অভ্যাস, এড়িয়ে চলার উপায়

মস্তিষ্ক আমাদের শরীরের নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র। প্রতিদিনের চিন্তা, অনুভূতি, সিদ্ধান্ত ও স্মৃতির পেছনে মস্তিষ্কই প্রধান ভূমিকা পালন করে। কিন্তু অনেক সময়…